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红烧蝶鱼头

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作者: 旬味有约
蝶鱼头富含非常丰富的营养,做法也很多,今天分享的是红烧的办法。

用料

红烧蝶鱼头的做法步骤

步骤 1

把鱼头洗净收拾好,最好从中间对半切开,并在肉厚的部分改刀,这样更易入味。用盐,啤酒或料酒腌制一会儿。

步骤 2

把葱姜蒜洗净切末

步骤 3

将鱼头两面沾少许面粉,放入油锅煎至金黄。(面粉不用太厚,不用面粉也可以,只是为了减少煎鱼时溅油)

步骤 4

将煎好的鱼头捞出,锅底留底油,放葱姜蒜炒出香味

步骤 5

放入鱼头,加入啤酒或料酒,淋上酱油,加没过鱼头的水,加糖,盖盖儿开大火。

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步骤 6
步骤 6

大火烧开后,转中火烧到鱼头水分快没时(期间多将汤汁用勺子往鱼头上浇)加香菜末,红辣椒末即可。

菜谱创建时间:2019-01-15 15:57:14
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