将配料和与洗干净
将鱼表面用厨房用纸擦干,然后表面抹上黑胡椒和盐腌制15分钟
将土豆切片,煎至两面金黄备用
腌制好的鱼鱼皮朝下放在烤架上,准备烤箱
烤箱底部放入烤盘,烤盘里可以放一些橘子皮,烤出来会略带果香,也可以不放,预热5分钟,然后高火烤15分钟
烤鱼的时候将配料放入锅中煸香
放入一勺豆瓣酱,煸出红油
一次加入油辣子和泡过水的辣椒
依次倒入花菜,白菜,青椒,豆芽,最后放煎过的土豆片,加入少许水,拌匀
将烤好的鱼铺底
最后将炒好的料盖上,撒上葱花和香菜碎,架上电磁炉,边热边吃吧!
处理鱼时一定要把肚子内部的血水处理干净,这样不会太腥气,烤盘内可放橘子皮,也可以不放