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珠玉二宝粥

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据说这是治疗一切阴虚之症的健脾食疗方。用料很简单:薏米、淮山、柿霜饼,但中餐食谱的最大问题就是很喜欢用“适量”。对于没有生活经验的小白和习惯了精确计量的烘培达人而言,最烦的也是这个“适量”!还好,这个方子毕竟有药用价值,所以主要材料还是有标注克数,但用水量仍然是“适量”。在多次尝试后我找到了最适合我家烹饪器具的用水量,姑且记录下来,也供其他人参考。

用料

珠玉二宝粥的做法步骤

步骤 1

淮山去皮切块,薏米淘洗干净,加水。

步骤 2

浸泡1-2小时后电炖锅杂粮程序炖煮4.5小时

步骤 3

柿霜饼要买霜越厚越好的,撕碎,加入煮好的粥中。注意个别柿霜饼有核,要取出。

步骤 4

用手持搅拌器打成泥即可。

步骤 5

配方量做好约2碗。

菜谱创建时间:2019-01-10 22:21:47
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