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甘蔗马蹄水

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作者: 钱小珠
冬天喝点热的,这个无添加的饮料,小孩儿都喜欢喝,过年煮一大锅,大人啃甘蔗,吃马蹄,小孩儿喝水,坐着聊个天都变得很惬意呢 甘蔗也能讨个节节高的好彩头😁 甘蔗马蹄水还能清热降火,润肺去燥,配火锅也很不错 不用加糖! 不用加糖! 不用加糖!

用料

甘蔗马蹄水的做法步骤

步骤 1

马蹄可以买人家削好的,买没削好的就回来自己削皮,然后对半切就可以

步骤 2

甘蔗改刀,把有节的地方切下来对半切,没节的地方,长段一切4就可以 请忽略这里的刀功。。让家里的大胖子帮忙切的。。切成这鬼样子😂

步骤 3

加水没过食材,开火煮,煮开以后再煮5分钟,关火闷30分钟到1小时,就可以开喝啦

步骤 4

这样就能暖暖的喝一杯啦,减肥的小伙伴心里负担也不会太重

菜谱创建时间:2019-01-08 23:02:55
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