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不用擀的宝宝金汤菠菜面

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这种面条做法超级简单,口感筋道爽滑,无论汤、炒、拌都非常好吃,很适合宝宝食用。

用料

不用擀的宝宝金汤菠菜面的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块上锅蒸熟,用勺子压成泥留做金汤备用。

步骤 2

菠菜洗净焯水,加适量清水,用料理机打成菠菜汁备用,留一点菠菜做面条时下到汤里点缀用。

步骤 3

面粉加入菠菜汁调成光滑上劲儿的面糊。

步骤 4

调成这种程度就可以了。

步骤 5

硅胶刮刀沾水将面装盘子里,封上保鲜膜醒面,室温高可以放冰箱里冷藏,我做的这些是宝宝两顿的量。

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步骤 6
步骤 6

开始制作金汤了,锅中放适量油,把南瓜泥放到锅里翻炒一会,加入适量酱油继续翻炒,炒出香味后加入适量清水,烧开后就可以制作面条了,这一环节忘记拍照了。

步骤 7

开始制作面条了,如图所示,硅胶刮刀沾水将面刮入锅中,每刮一次刮刀到锅中涮一下,这样面就不会粘在刮刀上,顺便搅拌一下锅里的面防止面条粘锅。

步骤 8

撒入菠菜碎、葱花、盐,鸡蛋打散,鸡蛋打散,出锅前淋入锅中,用勺子轻轻推几下,漂亮的蛋花就形成了。

步骤 9

盛到碗里凉一会再给宝宝吃哦!

步骤 10

营养丰富,口感筋道爽滑,易消化,很适合宝宝食用。

不用擀的宝宝金汤菠菜面的小贴士

1.想吃筋道点的面可以适当减少菠菜汁的量。 2.剩余的面封上保鲜膜放到冰箱冷藏,晚上给宝宝做个别的口味的面条。

菜谱创建时间:2019-01-08 14:49:11
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