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豌豆鸡丁

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作者: 彭哒哒
豌豆是个非常好的食物,鸡胸也是。因为减肥不想吃发胖的食物,这样做起来又好吃又低脂,一举两得!

用料

豌豆鸡丁的做法步骤

步骤 1

豌豆剥好后下水煮熟,大概两三分钟就好了,煮好后过冷水。

步骤 2

鸡肉切小丁,加入料酒,盐,淀粉抓匀,腌制十分钟。

步骤 3

热油,下葱姜,(我还加了一个小干辣椒,因为爱吃辣),加入鸡丁炒至变色。 下豌豆,翻炒均匀,倒入生抽老抽。 翻炒1分钟左右,加入半勺盐。

步骤 4

出锅装盘拍照! 然后吃!

菜谱创建时间:2019-01-08 12:55:04
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