用APP打开

(純素)液種+湯種50%全麥吐司

1028人浏览 79人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 就是喜歡素
*液種的特性:保濕、柔軟 *液種的質感柔軟、組織細緻、長時間的發酵帶出有層次的風味,富香氣又不酸,而且麵粉的天然香甜味完全釋放。 * 液種的麵種材料,只需要「1:1」的麵粉和水,以及少量的酵母,做法簡單把這三樣材料拌勻成麵糊,放入冰箱隔天液種就做好了✌️ *液:是指這個麵種的高水量:有別於傳統的老麵麵種、中種,是麵糊狀態而非麵糰狀態哦! *這個配方比例是軟的~到隔天是軟Q的哦 題外話:其實在台灣買全麥麵包都要百分之50以上才能說是全麥麵包,我自己也做過全麥的加過30~60克,對我來說,這麼一點點全麥有加跟沒加其實真的沒什麼差的😂

用料

(純素)液種+湯種50%全麥吐司的做法步骤

步骤 1

前一天晚上先將全麥、水、酵母拌勻備用

步骤 2

拌勻後,放室溫1個小時,再拿去冰箱冷藏冰12~18小時(不建議放24小時喔!隔天做吐司)

步骤 3

將主麵糰材料放在攪拌機打勻,(我只打8.5分鐘就出薄膜了)直到有薄膜出現。 📌湯種的部份可以先保留10~15cc,在麵團已經攪拌成團後再慢慢加入

步骤 4

攪拌成為撐的起薄膜的麵團,將麵團滾圓,收口朝下捏緊放入盆中,噴灑些水,表面罩蓋上擰乾濕布或保鮮膜

步骤 5

發酵到兩倍大,發酵完成後押出大氣泡

展开全部
步骤 6
步骤 6

麵團平均分成3等份,分別滾圓 蓋上保鮮膜或是擰乾濕布,鬆弛20分鐘

步骤 7

鬆弛好的麵糰依序用擀麵棍有麵糰中間先往上桿,再由中間往下桿成長橢圓形,反面,由上往下捲起

步骤 8

依序完成全部的麵糰

步骤 9

再次桿捲,用擀麵棍由麵糰中間先往上桿,再由中間往下桿成長橢圓形,反面,再由上往下捲起

步骤 10

捲好後放入吐司模中,在麵團表面噴一些水避免乾燥(加蓋),再放入發酵箱中或是密閉空間發酵

步骤 11

發酵到9分滿 吐司發酵到8分滿時,烤箱預熱220度 烤200度/29分 📌烤到7、8分鐘的時候吐司上面記得蓋錫箔紙喔!不然頭會黑掉哦 📌*我家的烤箱不能控制上下火,溫度也比較低所以就依你們家的烤箱調整溫度哦

(純素)液種+湯種50%全麥吐司的小贴士

*可以將液種的全麥粉改高筋麵粉哦! *油盡量選沒有味道的,例玄米油、葡萄籽油、酪梨油(牛油果🥑)

菜谱创建时间:2019-01-07 12:29:06
打开App收藏