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肉酿花胶烧冬笋

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红鱼产地分布广泛,以东南亚、大西洋为主。红鱼胶又叫“小米胶”、“鸡蛋胶”,因为它的鱼胶形似鸡蛋。另外,因外形个头小巧不规则,被人们亲切地叫为小米胶,红鱼“米”胶中的“米”字也由此而来。小米鱼胶的腥味很轻,用来做菜非常合适,今天参考潮菜的做法红烧肉酿花胶。

用料

肉酿花胶烧冬笋的做法步骤

步骤 1

小米鱼胶隔水干蒸15分钟,蒸后会变小;

步骤 2

干蒸后的花胶放入冷水中泡发12小时,会重新变大并变得有弹性;

步骤 3

冬笋剥壳切块;

步骤 4

取大概30克冬笋切成碎;

步骤 5

肉糜加入冬笋碎、料酒、芡粉、白糖、食用油搅拌均匀;

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步骤 6
步骤 6

搅拌好的肉糜酿入花胶中;

步骤 7

青红椒切块;葱打结;蒜对半切;

步骤 8

食用油用中火煮化冰糖;

步骤 9

倒入排骨和花胶肉酿上糖色;

步骤 10

加入蒜、葱、料酒、生抽翻炒;

步骤 11

加入冬笋继续翻炒;

步骤 12

加入没过食材一半高度的热水,煮开,转小火焖30分钟;

步骤 13

放入青红椒,大火翻炒收汁。

菜谱创建时间:2018-12-30 20:54:48
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