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温暖冬日之砂锅鱼块豆腐

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作者: 大熊家食堂
忍不住发了这么多年来第一个菜谱。 喜欢冬日里暖暖的砂锅菜。 借着手边的材料就做了一道砂锅鱼块,第一次做……

用料

温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的做法步骤

步骤 1

鳙鱼(胖头)鱼背肉块,洗净,沥干水分。注:这里可以用整鱼切段,鱼可以换成鲢鱼,草鱼,鲶鱼等各位喜欢的鱼类。

步骤 2

豆腐切小块(我这半块豆腐分16块),香菜洗净去根部。

步骤 3

葱姜切片,蒜去皮备用,泡椒根据个人口味,我用的是自己家腌制的辣椒,也可买现成的回来。黑乎乎的是木姜子,酸汤鱼必备的一味调料,可去腥。

步骤 4

鱼肉擦干,防止粘锅。

步骤 5

放入平底锅油煎至鱼肉焦黄,其间可以淋入柠檬汁去腥,煎完盛出。

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步骤 6
步骤 6

沙锅放油,将葱姜蒜爆香。

步骤 7

放入鱼块,泡椒。喷入料酒,酱油(可以用蒸鱼豉油),醋后加盖焖一会。

步骤 8

加水,加盖焖十五分钟。

步骤 9

放入豆腐,加少许糖提鲜。以前妈妈每次做鱼都会说“千炖豆腐,万炖鱼”就是要用小火慢炖才能入味。

步骤 10

待到豆腐炖出孔洞就差不多了,应该能入味了。依个人口味撒上香菜末和青蒜末就可以出锅了。

温暖冬日之砂锅鱼块豆腐的小贴士

分享一下,炖的时候汤汁的味道一定要自己尝一尝,不宜过咸,收水时味道越来越浓。,做菜的时候没什么绝对要遵守的菜谱,自己和家人喜欢的味道就是属于自己的菜谱

菜谱创建时间:2018-12-27 13:28:03
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