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莲藕肉丸(非油炸)

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作者: yuannaanna
平时上班忙,周末多做些囤起来,每天拿几个出来变着花样吃。有了莲藕,口感脆爽,减少不少油腻。

用料

莲藕肉丸(非油炸)的做法步骤

步骤 1

先洗藕、去皮,切成两颗米粒大小的丁。加点醋防变色。

步骤 2

把肉切中等大小的块,放入绞肉机桶,并加入各种调料(融化了的鸡精、盐、黄酒、糖、黑白胡椒粉、姜末、生抽),一档二档换着打。

步骤 3

把肉糜和藕丁混匀~打入鸭蛋~混匀~加入番薯淀粉~混匀~加葱末~混匀~加芝麻香油~混匀,没力气搅拌上浆,只好戴上手套搅捏了(也可以用厨师机的搅拌功能,今天忘了用它了)。

步骤 4

烧开一锅水,改小火,用虎口挤丸子,另一手用调羹接丸子轻入水。待所有丸子浮到水面就可以捞起。丸子可蒸、可炒菜、可烧汤……味道很不错。多余的入冰箱冷冻。

菜谱创建时间:2018-12-23 21:04:25
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