花胶鸡脚虫草花龙骨汤

作者： Cherry钟小姐

🌻「钟希营养汤推荐」 ——花胶鸡脚龙骨虫草花汤🍵 这款是我很爱喝的汤，滋阴养颜，温补而不燥，非常适合女生特殊期过后喝。 我一直认为汤水内调外养，经常喝汤的女生气色会很好！所以每周我都会煲一锅好汤，坚持做由内而外的美女纸…

用料

• 虫草花 少许
• 红枣 6颗
• 鸡脚 8个
• 龙骨 半斤
• 花胶 5个
• 姜 几片
• 圆肉 5个
• 枸杞 适量

花胶鸡脚虫草花龙骨汤的做法步骤

步骤 1

1.鸡脚和龙骨焯水，花胶提前浸泡(✨用葱姜水煮10分钟花胶再炖可去腥味)，其它材料洗净备用

步骤 2

2.所有材料放炖锅，冷水炖2.5小时

步骤 3

3.出锅前加少许盐

步骤 4

4.成品图，满满的胶原蛋白😋

菜谱创建时间：2018-12-20 14:28:54