红烧莲藕-孕妇餐

作者： 妙姐的厨房

莲藕营养丰富，有助于缓解孕吐反应、增加食欲，能满足胎儿的骨骼、神经等发育对营养的正常需求。 月子、哺乳期都可食用~

用料

• 莲藕 一节
• 盐
• 葱
• 五花肉 100克
• 红辣椒 一个

红烧莲藕-孕妇餐的做法步骤

步骤 1

莲藕去皮切块

步骤 2

五花肉下锅

步骤 3

辣椒下锅

步骤 4

莲藕下锅放入酱油，醋翻炒至颜色均匀

步骤 5

葱花下锅翻炒迅速出锅

菜谱创建时间：2018-12-19 21:10:26