美善品小美～不分成不变色苹果橙汁热饮果汁

作者： 邢小秋

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。 苹果汁会加速肠道蠕动,若肠道原本就有不正常蠕动的情形时,苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时,可以饮用一般苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的。

用料

• 苹果 1个
• 无籽橙汁 1个
• 水 300g

美善品小美～不分成不变色苹果橙汁热饮果汁的做法步骤

步骤 1

将苹果切块，橙汁去皮切块，加入300g水。时间3分钟/温度60/速度小勺

步骤 2

时间3分钟/速度10研磨

菜谱创建时间：2018-12-19 07:41:33