圆白菜沙拉

作者： 手机用户0426_fx5i

玩游戏总是到深夜，然后就会饿。。。然后就想吃东西。。为了不长肉。。只能这样了，材料可以看着喜欢的来，正常我只放红豆酸奶圆白菜，今天朋友来了给她加袋燕麦和椰果，沙拉也是第一次放试试好不好吃吧

用料

• 包菜 半个（两个人的量）
• 沙拉酱 一勺
• 红豆 适量
• 椰果 适量
• 酸奶 3罐
• 燕麦 一小包

圆白菜沙拉的做法步骤

步骤 1

准备材料，把圆白菜切成小块状，丝状的我不知道后期有木有脆脆的口感

步骤 2

将切好的圆白菜放入冰水中泡五分钟左右，保证脆脆的口感

步骤 3

沥干水分!!!这个是重点，沥干之后依次加入红豆燕麦椰果以及沙拉，拌匀

步骤 4

完成，但是个人感觉没有只放酸奶好吃，她喜欢就好啦

菜谱创建时间：2018-12-18 22:44:25