准备新鲜的猪肝若干,有时间可以泡半天,一定要确保食材的新鲜,才能保证猪肝粉没有异味
切片,中间白色的筋膜需要去掉,放入清水中多清洗几遍,去去血水
开水下锅,放几片姜去腥,第一遍焯水,去除锅里的血沫,煮5分钟左右,盛出后用清水清洗粘在猪肝上的血沫 ;第二遍在煮5分钟,同第一遍的做法
用滤网盆滤一下水备用
把大块的猪肝切碎,放锅中小火或中小火加热(火力需要根据自家的燃气灶的情况调节),蒸发掉水分,注意要不停的搅拌,使受热均匀
加油,第一遍烘干很费时
这是一个漫长的过程,加油💪
这是加热到半干的程度,用破壁机打了一遍之后,继续在锅中加热烘干水分
又一遍打碎,这个过程可以根据你自己烘干的程度决定!打碎前一定要将猪肝放凉
我觉得我这个打碎后,不够干,还有水份,所以又接着在锅里小火加热烘干! 等猪肝烘干的差不多以后,你搅拌的时候也会发现不一样
这时候我觉得已经差不多干了,最后一遍打碎,切记,打碎前把猪肝放凉
最后一遍打了2分钟,猪肝粉超细,我觉得都不需要用漏网过滤了
虽然破壁机打碎后粗粒很少,但是,我还是过滤了一遍 这样猪肝粉就完成了✅
猪肝粉的制作不要添加调味料,担心有味道的话,在煮猪肝的时候可以放几片姜,其他的都不需要 放冰箱冷藏可以储存1个月时间 7个月以后的宝宝可以在米粉、厚粥、烂面条里添加了,我家孩子长的个高,医院的营养师建议6个半月就要添加了