增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤

作者： 生活小角落

这款是增强免疫汤。（谢谢婵婵的分享）

用料

• 姬苁蓉 50克
• 白莲子 50克
• 无花果 50克
• 龙牙百合 50克
• 野黄精 50克
• 果皮（陈皮） 4分之一片
• 猪展肉 500克
• 水 6升

增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤的做法步骤

步骤 1

做法：先把姬苁蓉、白莲子、百合、黄精分别洗净，再泡发好，姬苁蓉的第二次水留着煮汤。 时间一个半小钟，这款汤增强肺免疫力，预防肺虚寒咳，而且味道鲜美，是一款不可多得的保健养生汤。

菜谱创建时间：2018-12-12 23:38:58