超市买的杀好的非洲鲫鱼（也可用白鲫，白鲫骨头较多，我女儿不爱吃所以我入手了这个）洗好后泡水一会儿准备其他材料。
生姜切两段压碎，然后永辉买的咸橄榄三颗（放多了咸）
把鱼（注意一定要根据自己锅的尺寸买鱼，我宿舍只有一个美的的电饭锅，然后我很怕鱼不敢捞，这只鱼大了点是超市员帮我捞的）跟咸橄榄还有姜块放入锅中（姜块咸橄榄也可以放部分鱼腹中去腥）加水末过鱼。按煲汤键即可。
煲了两个小时，试一下味道，看下咸橄榄放进去的咸度自行加盐巴，味精就别加了，这款汤感冒特别适合喝。适合小儿感冒。老祖宗传下来的，不知道大家听说过没！