柚子鲜虾芒果沙拉

作者： 小虹菇凉

柚子，浑身都是宝，这是个神奇的水果。果肉的水份很充足，作为沙拉菜很好搭配！高血压的最佳食疗水果！而且含有丰富的维生素C，也能降低胆固醇！ 下午茶的时候，养生系的搭配，补水又补维生素更补充能量！

用料

• 柚子 3瓣，剥出果肉
• 芒果 1个
• 虾仁 6个
• 四季豆 6个，取豆
• 越南沙拉蒜油汁 2勺

柚子鲜虾芒果沙拉的做法步骤

步骤 1

柚子肉剥开备用，不用太散，也不要太大。

步骤 2

芒果切颗粒

步骤 3

虾焯熟，剥壳，切成三段，新鲜活蹦乱跳的虾，不用泡冰水了！

步骤 4

四季豆焯熟，剥开取豆

步骤 5

我用的是在TB买的越南沙拉蒜汁，有点点微微辣，几乎不辣，但是万能好用！

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步骤 6

步骤 6

把所有材料都放在一起，下三勺汁，看个人口味适当增减即可！

步骤 7

充分拌均匀即可开吃！

步骤 8

摆盘装饰下也是可以的。

步骤 9

开动吧！超级简单！学起来！

菜谱创建时间：2018-12-05 18:06:45