鱼鱼的每日便当

作者： 鱼鱼小可爱

沉迷于做便当～ 导致我早睡早起～生活有规律～吃嘛嘛香！ 用这个帖子记录下我的便当～ 基本每周都会做个5.6天˙Ꙫ˙ 没有特别注重减脂，完全是想吃什么做什么。 毕竟半天工作下来，能吃到自己想吃的，才是最棒的！！

用料

• 自己喜欢的菜 多点
• 肉类 大部分是鸡胸肉

鱼鱼的每日便当的做法步骤

步骤 1

这份完全是前天烧烤剩下的材料，鸡翅用照烧汁加生粉腌制过，超级嫩！

步骤 2

早上睡不着，6点就开始做寿司！米饭加了藜麦，也超级合味道～

步骤 3

不得不说…… Vepiaopaio的照烧汁真的很万能！ 鸡腿肉经过腌制 嫩成婴儿肉！！

步骤 4

红薯球球+全麦鸡肉卷=巨强的饱腹感

菜谱创建时间：2018-12-03 18:52:02