纯手工无添加自制阿胶糕

作者： 李李小丫

生完胖妞妞，原本来月经之前会胸疼、肚子疼，现在都好了！原来的痘痘肌，现在也好了！但是，月子里频繁的给宝宝换尿布，给宝宝洗澡，坐着喂奶一坐就是几个小时，作出了腰疼的毛病！时不时的就会疼，疼起来腰都弯不了！ 之前在瑜伽馆认识的一位营养师姐姐，她建议我吃阿胶糕，正好家里面囤了几块东阿阿胶块，就在家里自己做来吃，吃了快一个月了，腰疼的毛病真的缓解了好多，不会主动的疼了，除非长时间弯腰会疼一下下，真的好开心，决定坚持吃下去！这个方法一定要分享给大家，尤其是和我一样落下月子病的宝妈，要好好爱自己，才能爱家人哟！

用料

• 东阿阿胶 125g
• 核桃 125g
• 红枣 125g
• 枸杞 30g
• 黑芝麻 125g
• 黄冰糖 80g
• 黄酒 250ml

纯手工无添加自制阿胶糕的做法步骤

步骤 1

准备好主料和辅料

步骤 2

阿胶打粉，加入黄酒蒙上保鲜膜浸泡24小时；12小时后加入黄冰糖，继续浸泡

步骤 3

浸泡好的阿胶粉隔水熬制，熬制完美挂旗，关火

步骤 4

依次加入核桃、红枣、枸杞，最后加黑芝麻搅拌均匀

步骤 5

模具刷一层橄榄油，熬好的阿胶糕倒入模具，压实压平

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步骤 6

步骤 6

自然冷却12小时后成型、切片，密封盒冰箱冷藏

步骤 7

高颜值阿胶糕

步骤 8

咬一口满口留香

纯手工无添加自制阿胶糕的小贴士

准备工作： 阿胶打粉 核桃掰成小块，用平底锅小火炒香 红枣去核，切成小块 黑芝麻平底锅小火炒香 黄冰糖敲碎

菜谱创建时间：2018-12-02 22:34:00