香蕉巧克力花生酱奶昔

作者： greendebut

渴了饿了 喝此奶昔 碳水、蛋白质、脂肪都够够的 适合快速补充能量 也可以将可可粉换成蛋白质粉 随你喜好

用料

• 花生酱 1勺
• 香蕉 1根
• 可可粉 一勺
• 水 适量

香蕉巧克力花生酱奶昔的做法步骤

步骤 1

搅拌就好啦！

香蕉巧克力花生酱奶昔的小贴士

冷冻变成雪糕更好吃！

菜谱创建时间：2018-12-01 12:29:56