鲜鲈鱼2条,想起拍照的时候一条已经切掉了,两条鲈鱼一共三斤重,只选出来330克的鱼肉。
一张取鱼肉的照片不小心删掉了,跳一个步骤,鱼取两边的两块肉,像这样去掉鱼皮。
鲈鱼除了一些大刺基本没有小刺,中间这里有一些小刺,安全起见直接切掉,留两边。
处理好的鱼肉扔进料理机,里面有我刮的鱼绒,实在太难刮放弃了,直接切块。加入提前用热水泡好的葱姜水打成泥。
打好的泥加半个蛋清,20g面粉,几滴柠檬汁用打蛋器打了几分钟。
打好的鱼泥
分了三份,一份原味,这份是加了煮好的胡萝卜碎的。
这份是加了煮好的西兰花碎。
戴手套挤成小丸子样
全部挤好放凉水里
煮个五分钟左右就好了,小圆子的没有加盐,里面大一些的是后面给小团子加了盐的,刚煮好小圆子就吃了好几颗,真的是入口即化,没放盐味道也棒棒的,一点都不腥。