鸡胸肉或鸡腿肉去油去皮,切小块,大小随意,按个人喜好就好。 用牙签吧切好的鸡肉块扎一扎,为了更好的入味。 葱姜蒜切片,洋葱切小块。把切好的鸡肉、葱姜蒜、洋葱,放盆里,放料酒、耗油、生抽、蜂蜜、盐、淀粉。
用手抓匀。
放冰箱里冷藏腌制一晚上。
早上把腌制好的肉拿出来,把葱姜蒜挑出来扔掉。 热锅凉油,小火,把剩下的鸡肉和洋葱小火炒熟,炒好后,把青椒和香菜切碎,放到炒熟的肉里,拌匀。 这个是鸡腿肉的。
这个是鸡胸肉的。
然后就是各种发面烙饼或者蒸荷叶饼,只要你能想得到,之前的菜谱我也发过烙饼的,可以看看。 然后就是夹肉和生菜、西红柿、鸡蛋、黄瓜等你能想到的想吃的各种东西了😁。
第四次做,也是做的最多的一次。
😬
第三次做。 饼也有了改善,多了黑芝麻千层的,夹了生菜、西红柿、鸡蛋。
近距离的。
这个是饼,白面的和黑芝麻千层的。
第二次做。 有了改善,夹了生菜、煎蛋🍳。
近一点😄。
饼。空心馍,中间抹了油。
这是第一次做的肉夹馍。
近点。 第一次做,只放了鸡腿肉和香菜青椒。
饼,空心馍是白面的。
第五次做,这个是改良版的荷叶饼版的肉夹馍。里面加了黄瓜,很清香。
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荷叶饼。