凉拌西兰花🥦

作者： 绿萝126

电饭煲+微波炉

用料

• 西兰花 1朵
• 蚝油 1勺
• 大蒜 3瓣
• 盐 适量
• 白糖 半勺
• 生抽 1勺
• 辣椒酱 半勺
• 芝麻油 适量
• 食用油 适量

凉拌西兰花🥦的做法步骤

步骤 1

西兰花撕成小朵，放盐水中浸泡半小时

步骤 2

电饭煲放水和少量食用油及盐，加热，水沸腾后，放入西兰花焯熟

步骤 3

捞起西兰花沥去水分

步骤 4

制作凉拌用调料：将三瓣蒜切成碎末，加一勺食用油，一勺蚝油，适量芝麻油，少量辣椒酱，半勺糖；搅拌均匀后放入微波炉加热半分钟到一分钟直至蒜香扑鼻

步骤 5

将制作好的调料与焯好的西兰花搅拌即可。味道很好哦！

菜谱创建时间：2018-11-21 23:17:48