备好所有各种需要的材料。
劏好土鸡剖腹去内脏洗净沥干水份斩件;鲜人参用小刷子刷掉附着人参上的泥土,用清水冲洗干净 ,然后改刀切片但不切断成风琴状,这样容易煮出味道而人参看上去还是成支形状;
也可以直接切片状。
然后用一砂锅注入适量清水,除土鸡肉和食盐外把所有材料落入盛在电磁炉上加热至沸腾煲煮10分钟时间;
然后再落入斩件的土鸡,煲煮15分钟至出味道;
加入适量的食盐,即随喜欢饮汤吃肉,鸡肉可蘸点酱油更好味道。
最后还可加些喜欢的蔬菜灼煮来吃呢。 寒冷天气里打着边炉吃饭暖暖的。
查转载: 鲜人参是一种性能比较温和,滋补性非常强的保健品,土鸡也是一种对人体非常滋补的肉类,将二者混合在一起煲汤,可以加大它们的滋补作用,具有大补元气的功效。 人参补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智……