美白降血脂：苹果红枣枸杞汤

作者： 琴琴爱下厨

下班晚了，回家不吃吃饭的美女们，不妨做道简单的营养餐，美白养眼，益精养血，关键还可降低血脂中的胆固醇~

用料

• 枸杞 粒20
• 苹果 2个
• 红枣 30克

美白降血脂：苹果红枣枸杞汤的做法步骤

步骤 1

先洗红枣，清水煮沸

步骤 2

加入切块的苹果，小火慢炖30分钟

步骤 3

最后加入枸杞煮10分钟即可

菜谱创建时间：2018-11-09 20:48:55