天然补钙河鲫鱼浓汤

作者： 自己做的饭好吃

用料

• 鲫鱼 1斤1条
• 葱 10根
• 姜 5片
• 料酒 1勺
• 盐 5克
• 橄榄油 10克

天然补钙河鲫鱼浓汤的做法步骤

步骤 1

鲫鱼洗净，去头去尾一切二。葱姜入主锅，加入30克水，30秒速度10，得到葱姜水一碗，清空主锅

步骤 2

油入主锅，2分钟V小勺

步骤 3

鲫鱼均匀地放入主锅，8分钟V 小勺

步骤 4

加入1000毫升开水、20克葱姜水，30分钟100度小勺

步骤 5

加入盐，1分钟速度10

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步骤 6

步骤 6

细网过滤，趁热享用

菜谱创建时间：2018-11-06 22:54:07