鸡翅两面划几下，放入3勺料酒，3勺生抽， 适量盐进行腌制半个多小时。
将胡萝卜，红薯，土豆，去皮切块，彩椒洋葱切块备用
调三汁，番茄酱两勺，甜面酱3勺，耗油3勺，加入一丢丢盐，搅拌均匀备用。
大蒜，姜，葱切好备用。
不粘的平底锅，小火倒入油，放入葱姜蒜，炝锅，炒制大蒜变色，这时加入土豆红薯胡萝卜。然后加入洋葱彩椒。
码上腌制好的鸡翅，腌制的汤汁可以一并倒入锅中，加入一碗水，小火闷制15分钟左右。
将三汁淋在鸡翅上，继续们10分钟左右，具体情况看锅中的汤汁是否烧干，及时关火，然后搅拌，否则会糊锅。
我分享的都是手残党食谱，简单易操作，希望大家成功