红莲桂圆红枣汤

作者： Zhou生生的私房菜

给特殊时期的她来一碗补气血安神汤

用料

• 红枣 6颗
• 桂圆干 5颗
• 枸杞 一把
• 水 适量
• 鸡 半只
• 葛根 20克
• 赤莲子 10克
• 玉竹 8克
• 杏仁 8克
• 芡实 一把
• 核桃仁 4颗
• 茶树菇 一把
• 桔梗 5克
• 黄精 5克

红莲桂圆红枣汤的做法步骤

步骤 1

除红枣和枸杞的其他材料泡水洗净，鸡切块焯水洗净，把洗净的鸡块和汤料倒一起加适量水，大火煮开后小火慢炖一小时左右加红枣再炖一小时，关火前加适量盐和枸杞，靓汤就完成了，关爱你的她来一碗吧✨✨

步骤 2

完成

菜谱创建时间：2018-10-31 21:33:29