银耳甜汤

作者： 宝27

这是一道养生汤，适合秋冬喝，暖暖的，润肺养颜

用料

• 银耳 一朵
• 枸杞 10粒
• 红枣 4颗
• 冰糖 10克
• 百合 10只
• 莲子 10只

银耳甜汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

莲子和银耳泡发

步骤 3

枸杞先不放，其它放进去煮二十分钟

步骤 4

再放枸杞煮十分钟起锅

菜谱创建时间：2018-10-30 12:42:20