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清补润燥汤
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作者:
下厨房用户_w1po
古语有云:“宁可食无肉,不了饭无汤。” 秋燥来袭,最适合喝这款养阴清热,润肺化痰,健脾益胃,补而不燥的汤水,男女老幼都能喝。
用料
沙参
25克
玉竹
50克
淮山
50克
百合
50克
无花果
5个
薏米
50克
生姜
数片
瘦肉
500克
水
2500毫升
盐
适量
清补润燥汤的做法步骤
步骤 1
准备好材料,洗净,放进砂锅,加水浸泡一小时。
步骤 2
把肉洗净切块,放入砂锅中,与汤料一起大火烧开,再文火煲1.5小时。
菜谱创建时间:2018-10-30 09:00:18
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