小米淘洗3遍,装清水,盖上盖子泡一晚上。(泡的越久越容易煮软烂)
放锅中(我用的是宿舍用小功率电煮锅),泡小米的水、小米一起倒进去。盖上锅盖,水煮沸后,继续煮,打开锅盖。 注意!!!水沸腾后一定要打开锅盖煮!! 如果不打开锅盖就这么盖着煮下去的话,米粥很快很快很快很快就会涌上来,水流出锅,流的到处都是。。。。。。
煮的水有些干后,添水继续煮,最好添的是能直接喝的饮用水。
煮的过程不断搅拌米糊。当然也可以打开锅盖放着让它煮,我只是怕我的锅会触动防糊底自动断电功能。 煮30分钟左右即可食用。乘出粥,加几勺奶粉进去,搅拌一会,扔几颗坚果,蔓越莓,贼营养美味了。奶香十足。
学生党的营养休闲早餐~