准备食材:四季豆切丝儿,小米椒斜切,杭椒斜切,蒜切片,蚝油加水调成蚝油汁
锅中倒入油,油量比平时稍为多一点,油热加入蒜片
然后倒入四季豆丝儿,翻炒均匀,待四季豆丝儿微微变色
加入适量生抽
加入豆豉,翻炒
倒入调好的蚝油汁
翻炒均匀
慢慢的四季豆会变色,利用汤汁慢慢炖煮一下,易熟
汤汁快干但四季豆不一定熟透,再加入适量的水炖煮
再加入少许白糖提鲜
加入适量鸡精,翻炒均匀
再加入小米椒和杭椒继续翻炒
出锅前加入依据口味放入盐,豆豉比较偏咸,盐可以少一点
然后盛出即可~开始享用美味吧
1⃣️四季豆切丝儿更容易熟 2⃣️四季豆炖煮过程可以稍为加长时间,豆角类以免不熟中毒