彩虹沙拉

作者： 手机用户5695_9sri

给自己找做的第一份沙拉

用料

• 鸡胸肉 1块
• 圣女果 2个
• 西兰花 两小瓣
• 紫薯 半个
• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 8片【根据个人情况】
• 蓝莓 6颗
• 球生菜 适量

彩虹沙拉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉洗净切成小丁，加入适量的盐，黑胡椒，生抽，料酒腌制半小时后，下锅煎熟

步骤 2

将鸡蛋煮熟，用切蛋器切片 紫薯蒸熟切块 西兰花焯水 其它食材洗干净备用

步骤 3

根据自己的喜好美美的摆盘吧 配上喜欢的沙拉酱 一份美美的沙拉就成功了

菜谱创建时间：2018-10-21 21:13:52