炖好的排骨,五花肉一小碗放在砂锅加点水加热至开锅
清洗干净小八爪鱼用一小段葱,料酒或者白酒淹一小会。备用
砂锅肉开锅后,放入八爪鱼,加一点酱油,盐,大蒜,姜片,大火煮开,中火炖15分钟
放入备好的青椒块,3分钟关火。开吃