紫菜蛋花汤

作者： 绿叶玥

紫菜富含胆碱和钙、铁，维生素C的含量也很高，营养丰富，含碘量很高。

用料

• 紫菜 一小把
• 鸡蛋 2个
• 水 足够多
• 盐 按水的量来

紫菜蛋花汤的做法步骤

步骤 1

把鸡蛋打成蛋花。

步骤 2

水煮开后，放入蛋花。

步骤 3

一小把紫菜，洗净。

步骤 4

关火，蛋花汤里加入紫菜，盖上盖子焖5分钟。

菜谱创建时间：2018-10-14 15:17:48