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减脂便当
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作者:
香喷喷的每一天
一个月减脂餐,成功瘦了5斤,哈哈哈,吃得多又不胖
用料
碳水化物
豌豆
少量
红薯
蔬菜
油麦菜
荷兰豆
动物蛋白
牛肉
减脂便当的做法步骤
步骤 1
所有的食材煮熟即可,牛肉,蔬菜煮的时候放少许盐、橄榄油
菜谱创建时间:2018-10-11 22:33:16
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