土豆、藕切薄片 泡水去除淀粉,金针菇洗净,全部控水滴干备用。(金针菇可以用厨房用纸吸一下水)
洋葱 切段,小葱 切末,蒜 拍碎,午餐肉 切片,备用。
烤箱预热 上下火200摄氏度,五分钟。在烤盘中铺上锡箔纸,再铺上金针菇,烤五分钟,取出,倒掉里面的水分。(这个步骤主要就是为了去除金针菇多余水分)
调料:在小半碗食用油(橄榄油 菜籽油 花生油 色拉油…都可以)中 放入适量的孜然粉、五香粉、黑胡椒粉、辣椒面、花椒面、蚝油、味精,搅拌均匀。(我放的孜然和五香粉很多 出来的烧烤味就浓)
将洋葱铺在烤盘里面的金针菇上,同时刷上刚才兑好的调料,再铺上土豆片和藕片,再次涂抹调料。涂抹均匀后 烤箱烤10分钟。
取出 铺上午餐肉,同时再涂抹调料。烤五分钟。
再次取出 撒上葱花和熟白芝麻,烤五分钟,即可食用。
如果有人看到这个 想做,有什么问题 欢迎来问我~(。・ω・。)