鸡蛋打散,倒在冷饭中,把饭团弄散,让饭在蛋液中泡一下
茄子切丁,撒点盐腌一会,把水抓出来。豆角开水烫熟,切粒
家里刚好有一大块西班牙火腿,切了4-5片,切碎。用普通的火腿或者火腿肠切粒也行
把小葱切碎
葱白拍一下再切,和葱绿分开
锅里放油烧热,先炒火腿末,炒出咸香
加葱白碎一同翻炒
加茄子和豆角丁。我这省事一起放下去了,最好还是先炒茄子,超香变软再炒豆角
倒入泡了蛋液的米饭,用锅铲摊开,稍过一会儿再开始翻炒
加一点酱油和适量白糖,把饭炒散。火腿本来有咸味,可以不用放盐了。普通火腿的话建议适当加点盐
加入葱绿,再炒出葱香就好啦
香喷喷的炒饭好啦!
先用蛋液泡一下米饭,这样炒出来的炒饭,每颗饭粒都有鸡蛋,特别香。炒饭要适量多放点油,这样不容易炒糊,饭也特别香