1、小米淘洗干净,高压锅煮粥。
2、挑选菠菜嫩叶,流水反复冲洗净,整片菜叶放入沸水中,煮2分钟左右,变成深绿色即可,剁碎。 剁碎菜叶能够保留更多膳食纤维,但小宝宝如果消化不了,也可以用料理机或破壁机打成泥,处理的更细腻些。
3、将小米粥盛到碗里,蔬菜泥摆成笑脸的形状,撒点妈妈家肉绒当头发,微笑菠菜肉绒粥就完成啦!