自制营养可口肉松

作者： adelatang

用料

• 糖 10克
• 后腿肉 八两
• 盐 5克
• 生抽 一大勺

自制营养可口肉松的做法步骤

步骤 1

一斤不到后腿肉是黑毛猪的哦，价格不菲，带点肥肉可以

步骤 2

切成小块放入姜三片葱三四段，倒入水，淹没肉可以，水开后，把浮沫去掉，小火烧十五分钟捞出

步骤 3

捞出后等凉后撕一条条

步骤 4

撕成一条条放入料理机，成肉末

步骤 5

料理机粉碎，越细越好

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步骤 6

步骤 6

放入平底锅内小火，不停的炒，放入生抽，盐，糖，盐

步骤 7

不停翻炒，颜色变黯红，大概持续炒20分钟，出炉时可以放点海苔味道更鲜美哦

菜谱创建时间：2018-10-03 12:16:46