【技术性生酮·性价比超高的蒸发糕（面包口感）】

作者： 暖花花

营养价值成分表 ［热量 脂肪49.7g 蛋白质39g 碳水18.1（包括13.5g纤维）］

用料

• 鸡蛋 2个
• 蛋白粉（我用了巧克力） 30g
• 水 10g左右
• 杏仁粉 14g
• 泡打粉 3g
• 椰子油 30g
• 洋车前子粉 15g

【技术性生酮·性价比超高的蒸发糕（面包口感）】的做法步骤

步骤 1

［第一步］ 所有分类混合 鸡蛋加油打散就行 全部混合！

步骤 2

［第二步］ 进锅里蒸20分钟左右就好了！

菜谱创建时间：2018-09-22 19:20:45