将鸡肉洗干净放盘内备用
姜切丝 蒜切末
锅内倒入适量的花生油
在倒入同等量的酱油
倒入少许香油
加少许盐
把锅内的料调和均匀
将鸡肉放入锅内使每块鸡肉上都蘸上酱汁
盖上锅盖 用中火煮
待开锅冒气10秒后改小火打开锅盖翻动一下每块鸡,在盖上锅盖煮一分钟在翻,用同样的方法直到鸡肉熟
加入蒜末和姜丝在焖两风钟
把鸡肉斩块,把锅内的酱汁倒在鸡肉上
成品