准备配料
火腿切片后泡入冷水,去部分咸味。
沥水后放锅中冷水煮。
水开后再煮2分钟,关火沥水备用。
胡萝卜、芋艿去皮切滚刀块,姜切片,蒜去皮后用刀背拍碎。
用一根筷子戳入蟹嘴。蟹不动以后,去掉皮筋,用刷子清洗蟹壳。
掰去腹部蟹掩。
掰开蟹壳。
去掉蟹壳里的蟹胃。
摘去蟹腮、蟹嘴。
蟹身斩去大蟹钳后再一切为二。
碗里放3瓷勺干淀粉。蟹身擦干表面水分,蟹肉裸露部分蘸取干淀粉备用。
锅中倒油(比平时做菜多点),加热后放入蟹身中火煎。
表面定型后翻动一下,让蟹受热均匀。
蟹身变红后捞出,放入蟹壳和蟹钳煎。
蟹壳中的蟹黄凝固后,翻面。
锅中残留着一部分流出的蟹黄。
不要扔掉,蟹黄和油放入小碗中备用。
煎完蟹的锅清洗后,冷油加姜蒜爆香。
闻到香味后放入胡萝卜、芋艿块翻炒3分钟。
加入热水和焯锅的火腿片,先大火煮开再转小火炖。
炖至芋艿可用筷子穿透,放1茶匙盐调味。再放入蟹壳煮5分钟。
接着放入蟹钳和蟹身,加3瓷勺料酒,开盖煮3分钟。
出锅前放入前面的蟹黄和蟹油。
装盘后撒上葱花就完成啦。
红亮诱人的一碗,有肉有蟹有芋艿好不满足~
这个时节的梭子蟹,只只肥美,一吮就是满口的肉。
8月-11月,这个时候的梭子蟹最为肥美。 通常10月前,母蟹蟹黄多,公蟹胶质少,更宜吃母蟹;而10月后,蟹黄长成下掉,而公蟹胶质却增多了,更推荐吃公蟹。 花吃姐姐去市场买上新鲜肥美的梭子蟹,1只价格10-15元。比起其他的蟹种,梭子蟹价格美丽,算是非常亲民的海鲜了~ 虽然不算昂贵的食材,但在挑选时也要擦亮眼睛,小心被忽悠。要选蟹壳坚硬,腹部饱满的。外观大小差不多的情况下,选更重的。 还有千万要避免买到死蟹,买的时候可以把蟹翻转,肚皮朝上。如果能够自己翻转过来,说明是鲜活的~