瘦肉切丝
虾剥壳切丁,绿色的是虾膏
百合掰开洗干净
香菇切片
这四样合在一起炒
大蒜生姜的量
金针菇切段
豆芽洗干净,豆芽和金针菇一起炒一下断生起锅。
锅烧热油,下大蒜生姜煸一下,下这四样炒,加盐和生抽,然后起锅。稍微炒一下,不要太过,因为一会儿还要煮
线面三指,用开水稍微捞一下迅速起锅
刚才炒好的所有菜倒进锅里,加开水,加焯好的线面,撒青菜叶,调味,淀粉勾芡,起锅!这一步动作要迅速点,不然会煮太糊了。
大功告成,婴儿也可以吃,全家终于可以吃同样的食物啦!
有的人嫌麻烦可以不用焯线面,炒好所有的菜加开水,然后直接下线面,调味勾芡。我怕线面太咸不够健康,所以先开水焯一下。