黑芝麻馒头

作者： 肉丸子YoGo

用料

• 低筋面粉 300克
• 水 140克
• 酵母 3克
• 糖 30克
• 油 6克

黑芝麻馒头的做法步骤

步骤 1

把面粉酵母水糖油黑芝麻酱挨着放入搅拌盆里

步骤 2

开启揉面模式，揉至图二图三状态

步骤 3

如图排气

步骤 4

揉圆

步骤 5

整形

步骤 6

发酵

步骤 7

蒸十八分钟闷三分钟后再揭开

步骤 8

开吃

黑芝麻馒头的小贴士

小贴士 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。 这款馒头带有芝麻的香味，香甜可口！ 可以用低筋可以用中筋哦！糖的分量也可以自己增减！

菜谱创建时间：2018-09-13 18:52:04