龟苓膏粉＋温开水1:2调成糊
过一下网会更好。 为了口感更爽滑， 最重要办法是用滤网过滤。
调成了稀糊状。
放锅加1000 ml 清水。
要一直搅拌。
加1000ml 清水，边煮边搅拌，至沸2分钟，时间不能过了。
容器要提前准备好，不能有水分， 隔水放冷就成了膏体。可以加蜂蜜拌着食。
妈妈，小时候夏天都肯定做的甜品。 广东人，喜欢加炼奶。
龟苓膏的功效: 清热去湿，旺血生，止瘙痒， 去暗疮，润肠通便， 滋阴补肾，养颜提神。 龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方， 能滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、 调理肺腑、清热解毒、 防止皮肤老化及便秘，能促进新陈代谢， 提高人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。 除此之外， 特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显著的改善作用。