用APP打开
18年9月7日-12月30日 114天减肥打卡
123人浏览
1人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者：
瑞橙就是瑞睿锐芮RUI
青汁使我快乐！大腿上的肥肉 胳膊上的肥肉 肚子上的肥肉 都是我成功路上的羁绊
用料
早上鸡蛋两枚 牛奶一杯
午餐鸡胸肉200克
晚餐不饿不吃 喝杯青汁
18年9月7日-12月30日 114天减肥打卡的做法步骤
步骤 1
工资奖金一律存定期 再难过也不能成为暴饮暴食的理由 饿了就喝口水
菜谱创建时间：2018-09-07 00:04:28
打开App收藏
糖醋排骨简单好做
1 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
24 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.0
35 人做过
减肥大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
茄子做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
十六款家常拌面
7 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
麻辣拌
评分 9.1
23 人做过
作者的其他菜谱
瑞睿锐芮RUI(๑•̀ω•́๑)起床吃早餐了
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
215 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.8
63 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
194 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
205 人做过
低卡鲜美❗️芦笋口蘑炒虾仁，一盘不够吃～
评分 8.3
16 人做过
酸辣爽口的凉拌面！保证吃一次就上瘾
评分 8.2
814 人做过
芝士牛肉饼
2 人做过
店售爆单🔥三天不变硬㊙️坚果全麦面包
评分 8.7
276 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3703 人做过