牛油果对切,扭一扭,把没籽的半边剥皮,切成小块。
香蕉剥皮,切成一小段。
把切好的水果都加进搅拌机,加酸奶。我买的是光明蓝房子,还不错。酸奶直接从冰箱拿出来,不需要解冻。
然后安装好搅拌机,打一下就好了。我家的1.5分钟就够。巨好吃啊。不好吃你来打我。