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儿童无添加虾松
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作者:
李紫橙
现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,含大量的维生素B12、锌、碘和硒。热量和脂肪较低。 适合对虾肉不过敏的宝宝。
用料
鲜虾
1斤
姜
4片
葱
4片
儿童无添加虾松的做法步骤
步骤 1
鲜虾去虾头、虾皮、虾线,清理干净。
步骤 2
滚水放入姜片、葱段、虾肉,虾肉变红即可。
步骤 3
虾肉切块 放入锅中小火焙干。
步骤 4
放入料理机中打碎,控制打碎的时间,调整肉松的细腻度。
菜谱创建时间:2018-09-05 16:04:59
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