儿童无添加虾松

作者： 李紫橙

现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，含大量的维生素B12、锌、碘和硒。热量和脂肪较低。 适合对虾肉不过敏的宝宝。

用料

• 鲜虾 1斤
• 姜 4片
• 葱 4片

儿童无添加虾松的做法步骤

步骤 1

鲜虾去虾头、虾皮、虾线，清理干净。

步骤 2

滚水放入姜片、葱段、虾肉，虾肉变红即可。

步骤 3

虾肉切块 放入锅中小火焙干。

步骤 4

放入料理机中打碎，控制打碎的时间，调整肉松的细腻度。

菜谱创建时间：2018-09-05 16:04:59